اضطرابات المشي والتوازن

هل تشعر أن مشيتك أو توازنك ليس كما كان عليه من قبل؟ هل تجد أن مسافات المشي متعبة وربما تستخدم جهازًا مساعدًا مثل عصا أو مشاية للتجول؟

​

يتيح لك إحساسك بالتوازن الوقوف على أرض غير مستقرة ، والتخلص من الأجسام الأرضية بدقة ، وإيقاف العديد من الأنشطة اليومية الأخرى دون أي مشاكل.

​

تعتمد قدرتنا على التوازن على ثلاثة مكونات رئيسية ، بما في ذلك:

• إشارات من المفاصل والعضلات

• الأذن الداخلية

• رؤية

مع تقدمنا في السن ، تتباطأ ردود أفعالنا قليلاً. هذا يجعل من الصعب التكيف مع المناطق غير المستوية مثل العشب والأرصفة المتشققة والحصى والسلالم. أيضًا ، يمكن أن يؤدي ضعف الموقف والضعف في الوركين والكاحلين وضعف البصر إلى زيادة ضعف التوازن.

لا يدرك معظم الناس أنه يقلل من التوازن حتى يتأخر ويسقطوا. السقوط هو السبب الأول للوفاة من إصابات كبار السن ، كما يتسبب أيضًا في حدوث ملايين الكسور والإصابات كل عام. يمكن تجنب العديد من هذه الآثار باستخدام العلاج الطبيعي المناسب.